水，是最好的解药

1．身体出现局部缺水，首先会抑制身体的某些功能，并最终使之彻底丧失。

2．水可以防止基因遭破坏，并使基因修复机制更加有效。

3．水可以大幅度提高骨髓免疫系统的效率，所以水也可以提高防癌的效率。

4．水可以清除身体各部分产生的有毒废物，并把它们交由肝和肾处理。

5．水是最好的倾泻剂，可以防止便秘的产生。

6．水有助於减少心脏病和中风发生的几率。

7．水可以预防心脏和大脑的血管阻塞。

8．水是大脑产生所有荷尔蒙(包括褪黑激素)的必需物质。

9．水有助於预防注意力缺乏症。

10．水有助於提高工作效率，扩大注意力的范围。

11．水是最好的饮料，和所有饮料相比，没有任何副作用。

12．水有助於减少压力、焦虑和抑郁。

13．水可以改善并恢复正常的睡眠习惯。

14．水有助於减少疲劳，为我们提供能量，使我们更加富有朝气。

15．水可以使骨髓的造血机制恢复正常，并有助於防止白血病和淋巴瘤。

16．水可以大幅度提高身体的免疫功能，以对抗感染和癌细胞的产生。

17．水可以稀释血液，防止血液凝固。

18．水可以减少经期前疼痛以及潮热。

19．水和心跳机能可以产生稀释物和水流，防治血管形成废弃物沉积现象。

20．身体不会储存任何剩余水分，这也是你必须每天及时饮水的原因。

看完后，你开始反思，是不是误会提醒你多喝水的人了？？

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(图片来源：德国洛恩斯净水器供稿，侵删)

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